تغذیه

مقايسه تأثير مفناميک اسيد و تمرينات ورزشی بر تسکين ديسمنوره اوليه دختران غير ورزشکار

مجيد کاشف، افسانه سنه ، سميه ثريا اکبرآباد زمينه و هدف: اين مطالعه با هدف مقايسه اثر مفناميک اسيد و تمرينات ورزشی بر تسکين ديسمنوره اوليه دختران غير ورزشکار شهرستان ورامين انجام شد. در اين راستا 30 دانش آموز بالغ

تاثير مصرف کافئين بر ميزان فشار خون در هنگام فعاليت قدرتی در مردان سالم غير فعال

محسن يعقوبی*، لطفعلی بلبلی، عباس نقی زاده، آيدين وليزاده ، صمد صفرزاده زمينه و هدف : خطر بيماري­های عروق کرونر قلب با افزايش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون و افرادی که فشار خون طبيعی دارند،‌ افزايش مي­يابد.

تأثير 12 هفته فعاليت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر ميزان تغييرات سطوح سرمی هورمون‌های گرلين و انسولين در زنان جوان

اسکندر رحيمی *، ناديا بلاغی اينالو 2، سميه صفاری 2، فرناز پيروزان 3 ، عليرضا رحيمی زمينه: مقدار طبيعی هورمون گرلين و انسولين در تعادل انرژی، کنترل و تنظيم وزن بدن و پيشگيری از بيماری ديابت نوع 2 نقش مهمی

اثربخشی مصرف فلوکستين بر کاهش علائم سندرم پيش از قائدگی(PMS) در دختران

مصطفی اکبری،حسين حسينی*، سميه زالی‌پور پيش زمينه و هدف: بخش مهمی از زندگی عاطفی زنان را ريتم‌های زيستی تشکيل می‌دهد. يکی از عوامل زيستی مرتبط با اين ريتم‌ها و جنسيت، نشانگان پيش از قاعدگی(PMS) است. پژوهش حاضر به بررسی اثربخشی مصرف

اثر مصرف کوتاه مدت مکمل ملاتونین روی برخی از شاخص های قلبی زنان فعال، قبل، هنگام و پس از یک فعالیت وامانده ساز

1محمدرضا رمضان پور ؛ 2عفت السادات حسینی؛ 3سعید نقیبی مقدمه: کاهش ملاتونین با افزایش تنگی عروق و فشار خون همراه است. هدف این پژوهش بررسی تأثیر مصرف کوتاه­­مدت ملاتونین بر برخی شاخص­های قلبی زنان جوان هنگام استراحت، بلافاصله پس ازفعالیت

اثر اسید های چرب امگا 3 در پیشگیری و درمان بیمار ی کبد چرب

حمید ذوالفقاری, کورش جعفریان, بیژن ایرج, غلامرضا عسکری مقدمه: 35-10 درصد از جمعیت بزرگسالان سراسر جهان به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا می‌باشند. تا کنون هیچ درمان قطعی برای این بیماری پیشنهاد نشده است. اسیدهای چرب امگا 3 درای

تأثير8 هفته تمرينات تناوبی به همراه خوردن سرکۀ سيب بر نيمرخ هماتولوژيک و چربی‌های خون در مردان جوان غيرورزشکار

احمد عبدی* ، ارد مهاجر ايروانی هدف از پژوهش حاضر، تأثير8 هفته تمرين‌های تناوبی به همراه خوردن سرکۀ سيب بر نيمرخ هماتولوژيک و چربی‌های خون در مردان جوان غيرورزشکار بود. نمونۀ مورد مطالعه 30 مرد غيرورزشکار بودند که پس از

اثر مصرف کافئين پس از يک دورۀ بارگيری کراتينی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتيزول و کاتکولامين مردان ورزشکار

احسان ديناروند* ، احمد همت فر برای بررسی اثر مصرف کافئين پس از بارگيری کراتينی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتيزول و کاتکولامين مردان ورزشکار، 12 دانشجوی داوطلب ورزشکار، ابتدا در آزمون‌های ارزيابی عملکرد استقامت عضلانی بالاتنه (پرس سينه) و

اثر تمرينات ترکيبی و مکمل منيزيم بر استقامت و خستگی در بيماران مولتيپل اسکلروزيس

غلامرضا شريفی* هدف اين پژوهش،بررسی اثرتمرين‌های ترکيبی به همراه مصرف مکمل منيزيم بر استقامت،خستگی و کيفيت زندگی زنان مبتلا به اماس بود. 35زن مبتلا به بيماری ام‌اس که در انجمن ام اس همدان عضويت داشتند و نمرۀ بين1 تا 5(EDSS)

تاثیر مکمل یاری کوتاه مدت عصاره شاه توت (Blackberry Extract) بر ظرفیت آنتی اکسیدانی تام پلاسما و شاخص راکسیداسیون لیپیدی مردان چاق متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی

سیروان آتشک ؛ عبدالله نیلوفری؛ کمال عزیزبیگی مقدمه: اضافه وزن و چاقی از عوامل خطرزای اصلی بیماری های قلبی-عروقی و مرگ و میر به شمار می‌رود و شواهد موجود بیانگر اینست که چاقی با افزایش استرس اکسایشی و یا کاهش