تغذیه

اثر اسید های چرب امگا 3 در پیشگیری و درمان بیمار ی کبد چرب

حمید ذوالفقاری, کورش جعفریان, بیژن ایرج, غلامرضا عسکری مقدمه: 35-10 درصد از جمعیت بزرگسالان سراسر جهان به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا می‌باشند. تا کنون هیچ درمان قطعی برای این بیماری پیشنهاد نشده است. اسیدهای چرب امگا 3 درای

تأثير8 هفته تمرينات تناوبی به همراه خوردن سرکۀ سيب بر نيمرخ هماتولوژيک و چربی‌های خون در مردان جوان غيرورزشکار

احمد عبدی* ، ارد مهاجر ايروانی هدف از پژوهش حاضر، تأثير8 هفته تمرين‌های تناوبی به همراه خوردن سرکۀ سيب بر نيمرخ هماتولوژيک و چربی‌های خون در مردان جوان غيرورزشکار بود. نمونۀ مورد مطالعه 30 مرد غيرورزشکار بودند که پس از

اثر مصرف کافئين پس از يک دورۀ بارگيری کراتينی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتيزول و کاتکولامين مردان ورزشکار

احسان ديناروند* ، احمد همت فر برای بررسی اثر مصرف کافئين پس از بارگيری کراتينی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتيزول و کاتکولامين مردان ورزشکار، 12 دانشجوی داوطلب ورزشکار، ابتدا در آزمون‌های ارزيابی عملکرد استقامت عضلانی بالاتنه (پرس سينه) و

اثر تمرينات ترکيبی و مکمل منيزيم بر استقامت و خستگی در بيماران مولتيپل اسکلروزيس

غلامرضا شريفی* هدف اين پژوهش،بررسی اثرتمرين‌های ترکيبی به همراه مصرف مکمل منيزيم بر استقامت،خستگی و کيفيت زندگی زنان مبتلا به اماس بود. 35زن مبتلا به بيماری ام‌اس که در انجمن ام اس همدان عضويت داشتند و نمرۀ بين1 تا 5(EDSS)

تاثیر مکمل یاری کوتاه مدت عصاره شاه توت (Blackberry Extract) بر ظرفیت آنتی اکسیدانی تام پلاسما و شاخص راکسیداسیون لیپیدی مردان چاق متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی

سیروان آتشک ؛ عبدالله نیلوفری؛ کمال عزیزبیگی مقدمه: اضافه وزن و چاقی از عوامل خطرزای اصلی بیماری های قلبی-عروقی و مرگ و میر به شمار می‌رود و شواهد موجود بیانگر اینست که چاقی با افزایش استرس اکسایشی و یا کاهش

تأثير مصرف آب پرتقال بر فشار خون و عملکرد جريان عروق

محمد رضا افشانی، مهتاب کشوری، شقايق حق جو جوانمرد، محمود رفيعيان کوپايی ، صديقه عسگری زمينه و هدف: آب پرتقال يک منبع غنی از فلاونوئيدهای رژيم غذايی است؛ که موجب کاهش خطر بيماريهای قلبی عروقی می شود. هدف از اين

بررسي تأثير ورزش بر اشتها و ميزان سرمي هورمون گرلين

رضا غياثوند, میترا حریری, فهيمه حقيقت‌دوست, لیلا درویشی مقدمه: گرلين (Ghrelin) تنها هورمون شناخته شده مؤثر در افزايش اشتها در انسان می‌باشد و ممكن است به عنوان عامل مؤثری در افزايش اشتها و دريافت غذا پس از كاهش وزن عمل

تأثیر مصرف مکمل زنجبیل و تمرینات استقامتی پیش‌رونده بر شاخص‌های آسیب سلولی در دانشجویان مرد غیرورزشکار

سلمان پادروند، علی حسنی، حمید کلالیان مقدم، عادل دنیائی مقدمه: هدف از این مطالعه بررسی تأثیر مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص‌های آسیب سلولی ناشی از 6 هفته تمرینات استقامتی پیش‌رونده در دانشجویان مرد غیرورزشکار بود. مواد و روش‌ها: 22 مرد

تأثیر مکمل ال‌کارنیتین و تمرین هوازی بر توان هوازی و لاکتات خون در مردان جوان

مجید کاشف؛ 2علیرضا رمضانی؛ 3محمود محمدی تحقیق حاضر به‌منظور تعیین اثر مصرف مکمل ال‌کارنیتین و تمرینات منتخب بر توان هوازی و لاکتات خون در مردان جوان انجام گرفت. در این تحقیق 30 دانشجوی غیر‌ورزشکار دانشگاه شهید رجایی با میانگین سنی

اثر تمرینات منظم استقامتی و مکمل گالبانوم بر عملکرد عروقی طی پرفشار خونی مزمن

1زهره جلالی ؛ 2ولی الله دبیدی روشن التهاب مزمن به‌عنوان بخش جدایی‌ناپذیر بیماری‌های قلبی – عروقی و پرفشارخونی با بد عمل کردن اندوتلیال همراه است.هدف از این پژوهش، بررسی اثر تمرینات استقامتی و مکمل گالبانوم بر شاخص‌های مرتبط با عملکرد